Desenvolvimento Pessoal
O meu gosto e entusiamo pelo desenvolvimento pessoal tem sido uma constante, bem como o fascínio pelo amor ao próximo. Quando iniciei o meu processo pessoal percebi que o amor próprio e a autoaceitação, são o passo mais importante para podermos dar amor e sentirmo-nos amados. Isto porque tudo o que atraímos fora é um reflexo do genuíno amor que sentimos por nós.
“O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como sou, então eu mudo.” – Carl Rogers. A nossa responsabilidade é limpar os bloqueios que nos impedem de sermos a melhor versão de nós mesmos.
Missão
A minha missão como psicoterapeuta é conseguir incentivar o crescimento interno do cliente para se poder encontrar e amar-se genuinamente como é e facilitando a eliminação dos bloqueios e crenças que o impedem de sentir serenidade e paz interior.
A autoconsciência é o caminho para que o cliente sinta força e confiança, para poder alcançar os seus objetivos, fazer melhores escolhas, que lhe devolvam bem-estar e estabelecer relações saudáveis e nutritivas.
Visão
A minha visão é conseguir, a partir das ferramentas do Eneagrama, da respiração, da meditação e da terapia somática, levar o cliente a ter mais consciência do seu interior e facilitar a libertação dos seus bloqueios.
Quer seja adulto, jovem, adolescente ou criança, ajudo em situações de ansiedade, ataques de pânico, depressão, dificuldades nas relações, medos, vergonha e raiva.
Os Meus Valores
Responsabilidade, Respeito, Integridade, Confiança e Compaixão
As minhas formações:
Curso de Psicoterapia Somática em Biossíntese pelo CPSB, com Certificação Internacional da E.A.P – European Association for Psychotherapy (2019)
Especialização em Psicossomática e Epigenética em Psicoterapia (2021)
Curso Avançado em Atendimento Terapêutico de Crianças e Jovens (2021)
Formação Avançada e Terapeuta de Eneagrama pela FESH (2017)
Curso de Coaching com Certificação Internacional (Certified Coaches Federation) e Inteligência Emocional Aplicada pela ECIT (2012)
Licenciatura em Gestão e Administração Pública com Especialização em Gestão de Recursos Humanos (2009)